ShantiYogaFlow.be :: ShantiYogaFlow.blog

July 12, 2016

Vandaag is technologie overal. Televisie, computerschermen, smartphones, tablets vragen de voortdurende aandacht van onze hersenen.

Het stimulerend effect kan aangenaam aanvoelen, maar eigenlijk is het ontzettend vermoeiend voor ons brein.

Om écht te ontspannen moeten we naar buiten, naar de open lucht.

Frisse lucht en het rustgevende effect van de natuur op al onze zintuigen heeft ingrijpende gevolgen voor onze mentale toestand. De natuur zorgt ervoor dat we loslat...

Please reload

SHANTIYOGAFLOW BLOG

Ideeën voor inspiratie, welzijn, geluk en genezing.