Ontvang nieuwe blogposts in je inbox
Recente Berichten

December 12, 2018

September 19, 2018

December 5, 2017

October 24, 2017

October 11, 2017

September 8, 2017

June 20, 2017

Please reload

Het 100-dingen project / Minimalisme

January 10, 2017

 

Ik ben begonnen aan een 100-dingen project. Een beetje door mijn kat die zo onzettend tevreden kan zijn met een propje zilver- of WC-papier.

 

Het 100-dingen project is een idee van Dave Bruno, een doorsnee-Amerikaan, met vrouw, kinderen en een huis. 

 

In plaats van dat al zijn bezittingen zijn leven makkelijker maakten, zorgden zijn spullen voor een belasting.

 

Het hebben van al deze spullen kost tijd, geld en energie. 

 

Dave besloot te starten met zijn 100-dingen project. 

 

Van al zijn bezittingen koos hij 100 items uit die hij mocht houden en daar zou hij het mee moeten doen.

 

Hij beschrijft zijn zoektocht in zijn boek “The 100 Thing Challenge. How I Got Rid of Almost Everything, Remade My Life, and Regained My Soul”.

 

Maar 100 dingen... Dat is een enorme uitdaging. 

 

En of ik aan 100 of minder zal komen, weet ik niet. 

 

Uiteindelijk telt het aantal niet.

 

Maar het is boeiend om kritisch te kijken naar mijn bezittingen. En zoveel mogelijk spullen op te ruimen die ik niet gebruik. 

 

Heb ik nu echt al die spullen nodig? Wat is nu echt belangrijk en essentieel? Word ik blij van dit ding? Does it spark pure joy? Ga ik dit ding de komende 90 dagen nog gebruiken? Zo niet, dan kan het misschien weg.

 

Wat ik hoop meer te bereiken is yoga naast de mat: minder afleiding, minder rommel, meer focus, meer overzicht, dus minder stress, meer kalmte, meer vrijheid.

 

Zou jij het kunnen om maar met 100 dingen door het leven te gaan?

 

 

 

Please reload