Ontvang nieuwe blogposts in je inbox
Recente Berichten

December 12, 2018

September 19, 2018

December 5, 2017

October 24, 2017

October 11, 2017

September 8, 2017

June 20, 2017

Please reload

Verbeter je levenskwaliteit

March 19, 2018

  

De toestand van opgebrand zijn is geen modeverschijnsel, maar een ernstige psychosomatische aandoening. Belangrijkste symptoom is de psychische en lichamelijke uitputting van je lichaam. Andere symptomen kunnen verlies van kracht en stabiliteit zijn, slaapstoornissen, hoofd- en andere pijnklachten.

 

Je kan de vicieuze cirkel ontsnappen: maak gebruik van de drie pijlers die yogahoudingen je kunnen bieden.

 

Welke yogahoudingen beoefenen we tijdens de ShantiYogaFlow-lessen hiervoor:

 

  1. houdingen voor kracht en stabiliteit

  2. houdingen voor uiterlijk en innerlijk evenwicht

  3. houdingen die vitaliteit en ontspanning brengen

Ik hoor vaak van mensen uit mijn lessen die regelmatig gedurende een langere periode yoga beoefenen dat ze minder klachten hebben of dat de klachten zelfs volledig verdwijnen.

 

Kies vandaag om je gezondheid en je levenskwaliteit te verbeteren!

 

En schijf je in voor de volgende lessenreeks (11 lessen) die start op woensdag 18 april 2018.

 

Nog twee plaatsen vrij voor de les van 19h tot 20h.

50% is al ingeschreven voor de les van 20.30 tot 21.30.

 

Kijk op www.ShantiYogaFlow.be

 

 

 

 

 

 

 

 

Please reload